És uma vítima ou um vencedora?
Se te pedisse que por uns instantes para escreveres o que te perturba actualmente , do mais insignificante ao mais grave dos teus problemas, que escreverias Tu?
Agora depois de teres escrito tudo o que te incomoda, gostava que te perguntasses a Ti própria o que contribuíste para criares a situação actual?
# O teu patrão grita contigo, porque nas horas de trabalho estavas entretida no facebook e no youtube em vez de trabalhares?
# Atraíste para a tua vida um homem que te maltrata, porque estás a recriar o teu relacionamento difícil que tiveste ou tens com o teu pai ou com o teu irmão, ou vivencias-te o mesmo com o relacionamento dos teus pais?
# A tua mulher deixou-te porque tu não largas o telemóvel nem há hora da refeição?
# Empanturraste de comida porque não consegues expressar o que te vai na alma?
# Sentes culpa por seres gorda, sem graça, e sentes-te mais frustrada ainda, porque fazes dietas já a sentires culpa e, que mereces todo o sofrimento de te negares à nutrição e todo o prazer que a comida dá?
# Tens cancro no pulmão porque fumaste que nem uma chaminé durante toda a tua vida?
Estou-te a chocar-te?
Excelente!!!
É mesmo para isso que aqui estou, para te chamar à realidade, para assumires a tua responsabilidade pela situação em que te encontras hoje e, agarrares as rédeas da tua vida de uma vez por todas!!!
Tens de parar de agir como se as coisas que te acontecem, fosse obra do acaso ou da responsabilidade só dos outros.
Quando assumes a tua quota-parte, estás a dar-te o PODER de melhorares em todos os aspectos da tua vida, seja em que altura dela tu estejas.
É sempre a altura certa quando despertas para a realidade, pois este despertar faz com que tenhas o PODER de tomares uma ATITUDE!!!
Posso também te dizer que as tuas atitudes negativas que tens diante de algumas situações menos boas na tua vida , é devido a uma má programação que tens, ou seja:
# tens excesso de peso, fazes dietas constantemente, emagreces/engordas tipo iô-iô, sentes CULPA porque dizes que NÃO ADIANTA, fazer dieta, porque NÃO CONSEGUES resistir à comida, porque gastas rios de dinheiro e sentes-te privada de comer o que mais gostas, a tua mente quase nem de deixa descansar só a pensar no que NÃO PODES comer, e então desistes da dieta, e comes tudo o que te apetece, porque NÃO CONSEGUES fazer dietas!!!
Todos estes :
# NÃO adianta
#NÃO consigo
# NÃO posso
Está a dar informações ao teu cérebro que és incapaz de realizar ao que te predispões, num compromisso contigo.
Ao dizeres “NÃO CONSIGO, NÃO POSSO, NÃO ADIANTA” está a acreditar que não és capaz, e isto torna-se real,
Agora se tu disseres:
# EU CONSIGO, EU SOU CAPAZ, EU VOU FAZER” torna estas palavras no teu “MANTRA” e começas a ver toda a realidade a mudar, porque toda a tua energia muda, toda a tua linguagem corporal se altera.
Quando dizes “não consigo” , o teu corpo retrai-se, o teu olhar baixa, os teus ombros descaem.
Quando dizes “EU CONSIGO”, o teu corpo fica direito, o teu olhar e o teu queixo levantam-se, os teus ombros encaixam quase que unindo as omoplatas.
E esta posição é de PODER, quase a posição de um guerreiro , pronto para enfrentar a batalha , e é isso , essa ATITUDE que Tu tens de ter perante todas as batalhas da tua vida,
As tuas Atitudes e Crenças criam a tua realidade.
Aquilo que acreditas ser verdade, torna-se a tua realidade, precisas de fazer uma revisão geral da tua Atitude.
#Muda de Atitude e Ganha Saúde
# Muda de Atitude e Ganha Auto-estima
# Muda de Atitude e Ganha Confiança
# Muda de Atitude e Ganha Amor-próprio
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