Predoando o Imperdoável

Quando falamos em perdoar alguém que nos magoou é sempre doloroso, principalmente se for alguém com quem tenhamos um relacionamento.próximo, familiares, amigos,colegas de trabalho , de escola…. Mas a única forma de perdoares é enfrentando o assunto, é doloroso, por vezes até revoltante, mas é a única forma.

Há vários tipos de perdão , assim como  de maldade ( matar, violar, espancar) são muito graves e muito difíceis de perdoar, eu sei, eu própria não sei até que ponto o conseguiria fazer, mas deixo a  pergunta: 

1. Que te adianta viveres amargurada, com toda a raiva dentro de ti? 
2. Bloqueando tudo na tua vida e à tua volta, vivendo permanentemente numa sede de vingança?

Isso só te irá destruir mais, se aceitares o que aconteceu (não estou a dizer com isto, que passes uma esponja e que te voltes a dar com a pessoa, como se nada tivesse acontecido, não é isso!!!), é dentro de ti, falares e enfrentares o assunto ( podes até falar com um profissional, um psicólogo, um coach, um psicoterapeuta)

• Analisando ao pormenor qual a emoção que despertou em ti essa mágoa, 
• Identificar o que alimenta essa dor , para depois a poderes transformar e dissolver essa mágoa, começando a sentir um alivio , 
• Esvaziares esse sentimento negativo para criares espaço para te encheres de energias positivas,
• Tens de te empenhar nisso, para poderes recuperar a tua vida.

Em vez de te deixares consumir pela raiva e pelo desejo de vingança, pois se viveres com estas emoções dentro de ti, se  interiorizares estes sentimentos, vais-te tornando uma pessoa negativa, doente no teu corpo físico e mental, tornando-te refém desses sentimentos a vida toda.

Ao deixares partir esse sentimento de  mágoa, dor,  desilusão do que aconteceu, aprenderes com toda essa experiência de um turbilhão de emoções, a prosseguires com a tua vida, com muito mais sabedoria, força, empatia e compaixão, que farão com que te tornes uma pessoa melhor e mais forte.

Os factos que aconteceram ficarão para sempre, não os vais conseguir anular, mas tens o poder da escolha de te permitires a perdoar.

Este teu poder dá-te a responsabilidade de reconheceres as escolhas que fazes na tua vida.

Permite-te a Perdoar, permite-te a Amar, permite-te a Seres mais Feliz!!!

Uma das melhores ferramentas, que podes utilizar para poderes dissolver esse sentimento (raiva, desilusão, revolta, sede de vingança) dentro de ti é a Meditação.

A meditação faz-te despertar para o Aqui e o Agora , o teu momento presente.

A nossa mente navega no passado ( na situação que gerou a mágoa, alimentando-a, ou então, no futuro, conjecturando um plano de vingança) criando dentro de ti  um bloqueio energético que vai ser transmitido às tuas células que vão contaminando as tuas glândulas e bloqueando os teus chakras.

…

Por isso,  te pergunto:

Que tipo de pessoas te queres tornar?  

• • uma vítima da situação

ou,

• • um vencedor, que perdoando, te libertas da mágoa?